1 წინასიტყვაობა
სამსახურში გრძელი დღის შემდეგ, ჩემს კოსტუმში და მაღალ ქუსლებზე ჩაცმული, მე სასწრაფოდ გავაკეთე გზა სუპერმარკეტში, რომ სწრაფი ვახშამი გამეღო. ჩქარობის ფონზე, მოულოდნელად აღმოვაჩინე ქალბატონი, რომელსაც იოგის გამაშები ეცვა. მისმა ჩაცმულობამ გამოავლინა თავისუფლებისა და კომფორტის ძლიერი გრძნობა, რამაც მყისიერად მომიტანა. იმ მომენტში, ძლიერი სურვილი ჩემში გაიზარდა და მე ვერ ვხმარობდი, მაგრამ გასართობად ვგულისხმობდი წყვილის ყიდვის ფიქრს, რომ ვცადო საკუთარი თავისთვის.
2. ნაცნობობა
იმ შაბათ -კვირას, მოლოდინით სავსე, სპორტულ მაღაზიაში მივედი, რომ ჩემი პირველი წყვილი იოგას გამაშები შეარჩიო. ქსოვილი ისეთივე გლუვი იგრძნო, როგორც რძე, და მე მაშინვე ვიგრძენი კავშირი. მე შევეცადე მათ, გაოცებული ვიყავი, თუ როგორ მოიცვეს ისინი ჩემს სხეულს, აქცენტირებდნენ ჩემს მოსახვევებს ყველა სწორ ადგილას. მათ უზრუნველყვეს კომფორტული ნდობა, რაც აქამდე არასდროს მქონია.
3. მოგზაურობა
მე დავიწყე საკუთარი იოგის მოგზაურობით, გავაგრძელე ონლაინ ვიდეოები და გავითვალისწინე ძირითადი პოზები, ხოლო სუნთქვის სინქრონიზაციისას. მათ, როგორც ჩანს, ჯადოსნური ეფექტი ჰქონდათ, აანთებდნენ ჩემს სურვილს გაჭიმვის სავარჯიშოების მიმართ. მე მივიღე წონასწორობა და ჰარმონია ჩემს გონებასა და სხეულს შორის.
4. გაძლიერება
იოგას გამაშების ტარება გამიშვებდა უფლებამოსილების გრძნობას, მხარს ვუჭერდი ჩემს ყოფილ საკუთარ თავს დაჟინებასა და გამოწვევაში, ახალ სიმაღლეებს მიაღწია. ისინი შეესწრო ჩემს პროგრესს - wobbly ბალანსიდან, მოხდენილი ნაკადისგან. საშუალებას მომცემდა სრულად დაისვენო და განვათავსო სამუშაოს დატვირთვა.
5. გაგრძელება
ჩემი იოგის მოგზაურობა გრძელდება და მიუხედავად იმისა, რომ ახლა მე მაქვს იოგას ტანსაცმლის სხვადასხვა სტილი, ჩემი პირველი იოგის გამაშებისადმი ჩემი სიყვარული განსაკუთრებული რჩება. ისინი გახდა ჩემი მოთხრობის ნაწილი, ჩემი თვითდახმარებისა და თვითგამოვლენისადმი ჩემი ვნების სიმბოლო და შთააგონებს, რომ ჩემი ცხოვრება მადლითა და ავთენტურობით მოვიზიდო.
პოსტის დრო: ივლისი -03-2023
