• გვერდი_ბანერი

ახალი ამბები

  • ახალი ჩამოსვლა! ფერადი ზაფხული, მოდური და დინამიური სტილის ჩვენება

    ახალი ჩამოსვლა! ფერადი ზაფხული, მოდური და დინამიური სტილის ჩვენება

    მაღალი ინტენსივობის სწრაფი გაშრობის იოგის ნაკრები: თქვენი მრავალმხრივი თანამგზავრი ფიტნესა და დასასვენებლად, ჩვენი მაღალი ინტენსივობის სწრაფი გაშრობის იოგის ნაკრები, რომელიც შექმნილია თქვენი ვარჯიშის გამოცდილების ამაღლებისა და თქვენი აქტიური ცხოვრების წესის გასაუმჯობესებლად. ამ 5 ცალი ნაკრები მოიცავს სპორტულ градник, მოკლე-sleev ...
    დაწვრილებით
  • სავარძელი იოგა- გახსენით თქვენი სრულყოფილი სხეული: ჩაყვინთეთ სკამზე იოგას ნეტარებით, ფიტნეს ტრანსფორმაციისთვის!

    სავარძელი იოგა- გახსენით თქვენი სრულყოფილი სხეული: ჩაყვინთეთ სკამზე იოგას ნეტარებით, ფიტნეს ტრანსფორმაციისთვის!

    თავმჯდომარე იოგა არის შესანიშნავი გზა იოგის პრაქტიკაში და შესაფერისია ყველა ასაკისა და შესაძლებლობის მქონე ადამიანებისთვის. ხართ თუ არა უფროსი, ვისაც სურს გააუმჯობესოს თქვენი წონასწორობა ან მოქნილობა, ან ადამიანი, რომელიც ცდილობს გადააგდოს მაცდური ცხოვრების წესისგან, თავმჯდომარე იოგა თქვენთვისაა. პრაქტიკა ...
    დაწვრილებით
  • ფარდის განბლოკვა: ტეილორ სვიფტის ეპიკური მოგზაურობა ასაკის გასტროლებისთვის ემზადება!

    ფარდის განბლოკვა: ტეილორ სვიფტის ეპიკური მოგზაურობა ასაკის გასტროლებისთვის ემზადება!

    ტეილორ სვიფტი მნიშვნელოვან ცვლილებებს განიცდიდა მის ჯანმრთელობასა და კვებაში, როდესაც ემზადებოდა მისი ძალიან მოსალოდნელი "ასაკის გასტროლებისთვის". პოპ სენსაცია მიეძღვნა მის ფიტნეს რუტინას, რომელშიც შედის უნიკალური მეთოდები, როგორიცაა სიმღერა სარბენი ბილიკზე და ჩართულია St ...
    დაწვრილებით
  • ვინ ბრწყინავს შემდეგ? 22 -ე American Idol Grand Finale: ქეთი პერის მემკვიდრე Wiil გამოვლინდება!

    ვინ ბრწყინავს შემდეგ? 22 -ე American Idol Grand Finale: ქეთი პერის მემკვიდრე Wiil გამოვლინდება!

    22 -ე American Idol აპირებს გააფართოვოს ახალი კერპის გამოცხადებით, რომელიც შეცვლის წინა მოსამართლეს, ქეთი პერი. როგორც გულშემატკივრები გულმოდგინედ ელოდებოდნენ გამოვლენას, სპეკულაცია არის იმის შესახებ, თუ ვინ შედის როლში და მიიტანს საკუთარ უნიკალურ ფლერს ხატს ...
    დაწვრილებით
  • ახალი ჩამოსვლა! ფერადი ზაფხული, მოდური და დინამიური სტილის ჩვენება

    ახალი ჩამოსვლა! ფერადი ზაფხული, მოდური და დინამიური სტილის ჩვენება

    მწუხარე ზაფხულში, ვნება ანთება და მოდა არასდროს ქრებოდა! დღეს, ჩვენ მოხარული ვართ, რომ წარმოგიდგენთ ზაფხულის ახალი ჩამოსვლის სერიას, რაც საშუალებას მოგცემთ გაახალგაზრდავოთ თქვენი ახალგაზრდული სიცოცხლისუნარიანობა და აჩვენოთ უსასრულო ხიბლი ამ ცხელ სეზონში. მათ შორისაა სექსუალური და ...
    დაწვრილებით
  • იოგას პოზა წარმოიშვა კატების ქცევისგან

    იოგას პოზა წარმოიშვა კატების ქცევისგან

    საფუძვლიანი გამოკვლევისას, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ იოგას მრავალი პოზირება, ფაქტობრივად, კატების ბუნებრივი მოძრაობებისა და ქცევისაა. კვლევამ, რომელიც ექსპერტთა გუნდმა ჩაატარა როგორც იოგასა და ცხოველთა ქცევაში, დაადგინა, რომ მშვენიერი მსგავსებაა მოხდენილ ...
    დაწვრილებით
  • კამერონ ბრინკის პოზიტიური ფიტნეს ფილოსოფია: ფიტნესში უსასრულო გართობის სიამოვნება

    კამერონ ბრინკის პოზიტიური ფიტნეს ფილოსოფია: ფიტნესში უსასრულო გართობის სიამოვნება

    კამერონ ბრინკი არა მხოლოდ შესანიშნავი კალათბურთელია, არამედ პოზიტიური ფიტნესთვის ძლიერი დამცველია. მისი ფილოსოფია ფიტნესზე შთააგონებს ხალხს არა მხოლოდ საკუთარი სხეულების განახორციელონ, არამედ ფიტნეს საქმიანობაში გაუთავებელი სიამოვნების პოვნა. ...
    დაწვრილებით
  • დოჯა კატა

    დოჯა კატა

    გრაფიკის მომღერალი დოჯა კატა არა მხოლოდ ტალღებს აკეთებს მუსიკალურ სამყაროში, არამედ ფიტნეს სამყაროში. "Say So" Hitmaker აჩვენებს თავის ტონალურ ფიზიკას და უზიარებდა სიყვარულს გულშემატკივრებთან მუშაობისთვის. ...
    დაწვრილებით
  • ამირ ბეკის წიგნი "Resync Your Life: ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისუნარიანობის მიღწევა ყველაზე მეტად

    ამირ ბეკის წიგნი "Resync Your Life: ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისუნარიანობის მიღწევა ყველაზე მეტად

    ბუნებრივი ელემენტები "ახდენს დღევანდელ ფიტნეს სფეროში მზარდ აქცენტს ბუნების ძალაუფლების გამოყენებას ჯანმრთელობისა და ფიტნესის მისაღწევად. ტრადიციული სპორტული დარბაზის ვარჯიშისგან განსხვავებით, რომელიც ხშირად ეყრდნობა ძვირადღირებულ ან ნაყარ აღჭურვილობას, BEC- ს დამცველებს სხეულის ბუნებრივი M- ს გამოყენებისთვის ...
    დაწვრილებით
  • ბრენდის ფილოსოფია Lululemon

    ბრენდის ფილოსოფია Lululemon

    Lululemon- მა განსაზღვრა ბრენდის კონცეფცია, პროდუქტის მახასიათებლების გაერთიანებით, უნიკალური მიდგომით, ურთიერთდახმარების და მხარდაჭერის გარემოს შექმნის მიზნით. ისინი თანამშრომლობდნენ ადგილობრივ იოგასა და ფიტნეს ინსტრუქტორებთან, რათა ხელი შეუწყონ საზოგადოებას, რაც ხელს უწყობს ზრდის ზრდის ...
    დაწვრილებით
  • უფასო ველოსიპედის სიხარულის შესწავლა

    უფასო ველოსიპედის სიხარულის შესწავლა

    ველოსიპედით მოგზაურობის ჯანსაღი და ბუნებრივი გზაა, რაც ინდივიდებს საშუალებას აძლევს სრულად ისარგებლონ მოგზაურობის სილამაზით. ეს არის სავარჯიშო ფორმა, რომელიც არა მხოლოდ ხელს უწყობს ფიზიკურ ფიტნეს, არამედ უზრუნველყოფს თავისუფლებისა და თავგადასავლების გრძნობას. ამისათვის ჩვენ შევადგინეთ წყვილი ძირითადი ...
    დაწვრილებით
  • მაიკლ ჯექსონის ქალიშვილის შეპყრობა ფიტნესთან და მამასთან

    მაიკლ ჯექსონის ქალიშვილის შეპყრობა ფიტნესთან და მამასთან

    პარიზ ჯექსონმა, გვიან პოპ ხატმა მაიკლ ჯექსონმა, კიდევ ერთხელ გამოავლინა შთამბეჭდავი ძალა და მძლეოსნობა Instagram- ის ბოლოდროინდელ პოსტში. 24 წლისამ Instagram- ის მოთხრობებზე ორი კლიპი გაიზიარა, სადაც ნაჩვენებია მისი ექსპერტი კლდეზე ასვლის უნარები, როდესაც მან დაიპყრო ...
    დაწვრილებით