ვარჯიშის დროს სწორი სპორტული ბიუსტჰალტერის ქონა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ვარჯიშის მეთოდის არჩევანი. კარგი სპორტული ბიუსტჰალტერი უზრუნველყოფს მხარდაჭერას, კომფორტს და თავდაჯერებულობას ფიზიკური აქტივობის დროს. აქ მოცემულია ყოვლისმომცველი სახელმძღვანელო, თუ როგორ შეარჩიოთ თქვენი...
იოგას სფეროში, სწორ ტანსაცმელს შეუძლია დიდი განსხვავება შეიტანოს თქვენს პრაქტიკაში. იოგას ტანსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული, მოქნილი და ტენიანობის შემწოვი, რათა ხელი შეუწყოს თქვენს მოძრაობებს და შეინარჩუნოთ შესანიშნავი შეგრძნება მთელი ვარჯიშის განმავლობაში. აქ გვსურს წარმოგიდგინოთ სხვადასხვა...
თქვენი იოგას ტანსაცმელი უბრალოდ ვარჯიშის ტანსაცმელი არ არის; ის თქვენი აქტიური ცხოვრების წესის ნაწილია. იმისათვის, რომ თქვენი საყვარელი იოგას ტანსაცმელი უფრო დიდხანს გაძლოს და კომფორტსა და სტილს შეგიქმნათ, აუცილებელია სათანადო მოვლა. აქ ჩვენ გაგიზიარებთ რამდენიმე ღირებულ რჩევასა და ხრიკს, თუ როგორ...
იოგა მხოლოდ ფიზიკური აქტივობა არ არის; ეს ცხოვრების წესია, რომელიც ხელს უწყობს ყურადღების კონცენტრაციას, მოქნილობას და საერთო კეთილდღეობას. წარმატებული იოგას პრაქტიკის ერთ-ერთი ხშირად არასაკმარისად შეფასებული ასპექტი სწორი ჩაცმულობის შერჩევაა. სწორ იოგას ტანსაცმელს შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი პრაქტიკა...
სიხარულით გაცნობებთ ჩვენი უახლესი შემოდგომა-ზამთრის სპორტული ტანსაცმლის კოლექციის გამოშვებას, რომელიც ცივი სეზონისთვის სპორტული ტანსაცმლის მოდას ცვლის. ეს განსაცვიფრებელი კოლექცია მოიცავს გრძელმკლავიან ზედას და მჭიდროდ მორგებულ ლეგინსებს, ორივე დამზადებულია 75% ნეილონისა და 2...
დიდი სიხარულით გაცნობებთ იოგას ტანსაცმლის ჩვენი უახლესი ინოვაციის - სამნაწილიანი იოგას ნაკრების - გამოშვებას. ეს საგულდაგულოდ შექმნილი კოლექცია მოიცავს მოკლე, გრძელმკლავიან იოგას ზედას, სპორტულ ბიუსტჰალტერს და გაფართოებულ იოგას შარვალს, რომელიც გთავაზობთ შეუდარებელ კომფორტს, სტილსა და ფუნქციურობას...
იოგას სამყაროში ძლიერი სინერგია ჩნდება, რომელიც ჯანმრთელობას, ვარჯიშსა და გარემოსდაცვით ცნობიერებას აერთიანებს. ეს არის ჰარმონიული ნაზავი, რომელიც მოიცავს გონებას, სხეულსა და პლანეტას და ღრმა გავლენას ახდენს ჩვენს კეთილდღეობაზე. ...
ძალიან მაწუხებს ჩემი მცირედი სიმსუქნე. სახლში ყველგან სასწორია და ხშირად ვიწონები. თუ ცოტა მეტია, იმედგაცრუებული ვარ, მაგრამ თუ ნაკლებია, განწყობა მიუმჯობესდება. არასტაბილურ დიეტას ვიცავ, ხშირად ვტოვებ კვებას, მაგრამ...
1. წინასიტყვაობა სამსახურში ხანგრძლივი დღის შემდეგ, კოსტიუმსა და მაღალქუსლიან ფეხსაცმელში გამოწყობილი, სასწრაფოდ სუპერმარკეტში წავედი სწრაფი ვახშმის საჭმელად. აურზაურში მოულოდნელად აღმოვაჩინე, რომ იოგას ლეგინსებში გამოწყობილი ქალბატონი მიმიზიდა. მისი ჩაცმულობა ძლიერ შეგრძნებას ასხივებდა...
ცნობილია თავისი მოძრაობების სისწრაფითა და ფართო დიაპაზონით, იოგა მოითხოვს პრაქტიკოსებისგან ისეთი ტანსაცმლის ტარებას, რომელიც შეუზღუდავ მოქნილობას უზრუნველყოფს. ზედა, როგორც წესი, მჭიდროდ არის მორგებული, რათა გამოავლინოს თქვენი პირადი სტილი და ტემპერამენტი; შარვალი უნდა იყოს თავისუფალი და ყოველდღიური, რათა ხელი შეუწყოს აქტივობებს. დამწყებთათვის, არჩევანის გაკეთება...