გარდაიოგა, რიჰანამ დააფიქსირა, რომ რეგულარულად მოხვდა სპორტული დარბაზი და აჩვენა თავისი ვალდებულება ძალაუფლების ვარჯიშზე და გულ -სისხლძარღვთა ფიტნესთან. მისი ვარჯიშები ინტენსიურია, ხშირად წარმოადგენს მაღალი ინტენსივობის ინტერვალის ვარჯიშის (HIIT) და ძალოსნობის ნაზავს. ”მე მიყვარს ჩემი ლიმიტების დაჭერა”, - ამბობს იგი. ”უფლებამოსილია ნახოთ რა შეუძლია ჩემს სხეულს.” ფიტნესადმი ეს ერთგულება არა მხოლოდ მას ეხმარება შეინარჩუნოს თავისი ხატიური ფიზიკური ფიზიკური ფიზიკური, არამედ აძლიერებს ენერგიას სპექტაკლებისთვის და შემოქმედებითი ძალისხმევისთვის.
რიჰანას ფიტნეს მოგზაურობა გადაჯაჭვულია მის მუსიკალურ კარიერასთან, რადგან ის ხშირად ენდობა ფიზიკურ ჯანმრთელობას იმის გამო, რომ მას საუკეთესოდ ასრულებს. ”როდესაც თავს ძლიერად და ჯანმრთელად ვგრძნობ, ეს ჩემს მუსიკაში ასახავს”, - აღნიშნავს იგი. ”მინდა, რომ ჩემმა გულშემატკივრებმა დაინახონ, რომ შესაფერისი არ არის მხოლოდ ტენდენცია; ეს ცხოვრების წესია.” ეს გზავნილი განსაკუთრებით აქტუალურია დღევანდელ სამყაროში, სადაც ბევრი ეძებს გზებს, რომ პრიორიტეტული იყოს მათი ჯანმრთელობა დატვირთული გრაფიკის ფონზე.