იოგას ტანსაცმლის არჩევისას, გასათვალისწინებელია ექვსი ძირითადი მოთხოვნა:
• ტექსტურა: შეარჩიეთ, ძირითადად, ბამბის ან თეთრეულის ქსოვილებისგან დამზადებული სამოსი, რადგან ეს მასალები სუნთქვაა, ოფლისგან შთანთქავს და რბილია, იმის უზრუნველსაყოფად, რომ თქვენი სხეული არ იგრძნობს დაძაბულ ან შეზღუდვას. გარდა ამისა, შეგიძლიათ აირჩიოთ ქსოვილები დამატებული Lycra- ით, ელასტიურობის გასაუმჯობესებლად.

• სტილი: ტანსაცმელი უნდა იყოს მარტივი, ელეგანტური და სისუფთავე. თავიდან აიცილოთ ძალიან ბევრი მორთულობა (განსაკუთრებით მეტალიკი), ქამრები ან კვანძები ტანსაცმელზე, რათა თავიდან აიცილოთ ზედმეტი დაზიანებები სხეულის საწინააღმდეგოდ. დარწმუნდით, რომ ტანსაცმელი საშუალებას იძლევა კიდურების თავისუფალი გადაადგილება და არ ზღუდავს სხეულს.

• დიზაინი: ყდის არ უნდა იყოს მჭიდრო; ისინი ბუნებრივად უნდა გახსნან.შარვალიუნდა ჰქონდეს ელასტიური ან გამწვანებული საცობები, რათა თავიდან აიცილოს ისინი პოზების დროს გადაადგილების დროს, რომლებიც გულისხმობს წოლას ან გადახურვას.

• ფერი: აირჩიე სუფთა და ელეგანტური ფერები, მყარი ფერები საუკეთესო არჩევანია. ეს ხელს უწყობს თქვენი ვიზუალური ნერვების მოდუნებას, რაც საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დაამშვიდოთ. თავიდან აიცილოთ ზედმეტად ნათელი და განსაცვიფრებელი ფერები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენ იოგის პრაქტიკის დროს.

•სტილი: ინდივიდუალურობის ხაზგასასმელად, თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ტანსაცმელი ინდური ეთნიკური სტილით, რომელიც ფხვიერი და ბუნებრივია, რაც მიედინება და უყურადღებო მისტიკური შეგრძნება. ალტერნატიულად, თანამედროვე სტილის ფიტნეს ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს კარგი ელასტიურობითიოგას პრაქტიკა.

•რაოდენობა: მიზანშეწონილია იოგის ტანსაცმლის მინიმუმ ორი ნაკრები ჰქონდეს, რათა დროულად შეიცვალოს, განსაკუთრებით ცხელი იოგისთვის.
ეს მოთხოვნები მიზნად ისახავს ამის უზრუნველსაყოფადიოგის ტანსაცმელიუზრუნველყოფს მაქსიმალურ კომფორტს, მოქნილობას და ფუნქციონირებას, რაც საშუალებას აძლევს პრაქტიკოსებს უკეთესად ფოკუსირება მოახდინონ იოგის პრაქტიკასა და სხეულის შეგრძნებებზე.