იოგას სამყაროში ძლიერი სინერგია ჩნდება, რომელიც ჯანმრთელობას, ვარჯიშსა და გარემოსდაცვით ცნობიერებას აერთიანებს. ეს არის ჰარმონიული ნაზავი, რომელიც მოიცავს გონებას, სხეულსა და პლანეტას და ღრმა გავლენას ახდენს ჩვენს კეთილდღეობაზე.
იოგა ასევე შთააგონებს ჩვენს სხეულთან უფრო ღრმა კავშირს და გვამხნევებს, გავაკეთოთ შეგნებული არჩევანი ჩვენი საერთო კეთილდღეობისთვის. ჩვენ უფრო ყურადღებით ვუდგებით დაბალანსებულ და გააზრებულ კვებას, ვიცავთ რეგულარულ იოგას პრაქტიკას ჩვენი სხეულის სიცოცხლისუნარიანობის შესანარჩუნებლად და პატივს ვცემთ ჩვენი ჯანმრთელობის ურთიერთკავშირს პლანეტის ჯანმრთელობასთან. ჩვენ ვიღებთ ცხოვრების წესს, რომელიც შეესაბამება ბუნებას და აღვნიშნავთ მის მიერ მოწოდებულ უხვი ნიჭს.
შემდეგ, იოგა სცილდება პირად ჯანმრთელობას; ის აფართოებს ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს. ჩვენი იოგას ხალიჩებისა და ტანსაცმლისთვის ეკოლოგიურად სუფთა მასალების არჩევით, ჩვენ პატივს ვცემთ გარემოს და ხელს ვუწყობთ მდგრადობას. ორგანული ბამბა, გადამუშავებული მასალები (ნეილონი, სპანდექსი, პოლიესტერი) და ბუნებრივი ბოჭკოები ნაზია დედამიწის მიმართ, რაც ამცირებს ჩვენს ეკოლოგიურ კვალს. ჩვენი პოზების შესრულებისას, ჩვენ ვუკავშირდებით ჩვენს ქვეშ არსებულ დედამიწას, რაც ხელს უწყობს პლანეტის სიუხვისადმი პატივისცემისა და მადლიერების გრძნობას.
იოგა, თავისი უძველესი ფესვებითა და ჰოლისტური მიდგომით, გთავაზობთ ტრანსფორმაციულ მოგზაურობას ოპტიმალური ჯანმრთელობისკენ. იოგას პოზების, სუნთქვითი ვარჯიშებისა და მედიტაციის პრაქტიკის საშუალებით, ჩვენ ვავითარებთ ფიზიკურ ძალას, მოქნილობას და გონებრივ სიცხადეს. თითოეული შეგნებული ჩასუნთქვით, ჩვენ მივაღწევთ შინაგანი სიმშვიდისა და კეთილდღეობის მდგომარეობას.
იოგაში ჯანმრთელობის, ვარჯიშისა და გარემოსდაცვითი ცნობიერების ძაფები ერთმანეთთან რთულად არის გადაჯაჭვული. ეს არის პრაქტიკა, რომელიც არა მხოლოდ ჩვენს ინდივიდუალურ კეთილდღეობას, არამედ პლანეტის კოლექტიურ კეთილდღეობასაც ამაღლებს. იოგას სამოსში ჩაცურვისას, მოდით, მივიღოთ იოგას ტრანსფორმაციული ძალა და დავიწყოთ ჩვენი სხეულის გაჭიმვის, შეგნებული არჩევანის გაკეთების შთაგონების და ჩვენს მიერ დასახლებულ სამყაროსთან ჰარმონიული თანაარსებობის მოგზაურობა.
გამოქვეყნების დრო: 2023 წლის 11 ივლისი
