იოგას სამყაროში ჩნდება ძლიერი სინერგია, რომელიც ერწყმის ჯანმრთელობას, ვარჯიშს და გარემოსდაცვითი ცნობიერებას. ეს არის ჰარმონიული ნაზავი, რომელიც მოიცავს გონებას, სხეულს და პლანეტას, რაც დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს კეთილდღეობაზე.
იოგა ასევე შთააგონებს ჩვენს სხეულებს უფრო ღრმა კავშირს და მოგვიწოდებს, რომ ჩვენს მთლიან კეთილდღეობაში შეგნებული არჩევანის გაკეთება გავაკეთოთ. ჩვენ უფრო ყურადღებით ვაქცევთ კვების დაბალანსებულ და გონებრივ მიღებას, ინარჩუნებს რეგულარულ იოგას პრაქტიკას, რათა ხელი შეუწყოს ჩვენი სხეულების სიცოცხლისუნარიანობას და პატივისცემით ჩვენი ჯანმრთელობის ურთიერთკავშირი პლანეტის ჯანმრთელობასთან. ჩვენ ვიცავთ ცხოვრების წესს, რომელიც შეესაბამება ბუნებას, აღვნიშნავთ მის მიერ მოცემულ უხვი საჩუქრებს.
შემდეგ, იოგა სცილდება პირად ჯანმრთელობას; იგი აფართოებს თავის მიღწევას ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროში. ჩვენი იოგას საგნების და ტანსაცმლის ეკო მეგობრული მასალების არჩევით, ჩვენ პატივს ვცემთ გარემოს და წვლილს ვაძლევთ მდგრადობას. ორგანული ბამბა, რეციკლირებული მასალები (ნეილონი, სპანდექსი, პოლიესტერი) და ბუნებრივი ბოჭკოები დედამიწაზე ნაზია, ამცირებს ჩვენს ეკოლოგიურ ნაკვალევს. როდესაც ჩვენ ჩვენს პოზებს მივდივართ, ჩვენ ვუკავშირდებით დედამიწას ჩვენს ქვეშ, რაც ხელს უწყობს პატივისცემისა და მადლიერების გრძნობას პლანეტის სიმრავლის მიმართ.
იოგა, თავისი უძველესი ფესვებით და ჰოლისტიკური მიდგომით, გთავაზობთ ტრანსფორმაციულ მოგზაურობას ოპტიმალური ჯანმრთელობისკენ. იოგას პოზების, სუნთქვის ვარჯიშების და მედიტაციის პრაქტიკის საშუალებით, ჩვენ ვამუშავებთ ფიზიკურ ძალას, მოქნილობას და გონებრივ სიცხადეს. ყოველი გონებით სუნთქვით, შინაგანი მშვიდობისა და კეთილდღეობის მდგომარეობის მისაღწევად.
ჯანმრთელობის, ვარჯიშის და გარემოსდაცვითი ცნობიერების ძაფები იოგაში ერთმანეთთან ერთად რთულადაა ნაქსოვი. ეს არის პრაქტიკა, რომელიც ამაღლებს არა მხოლოდ ჩვენს ინდივიდუალურ კეთილდღეობას, არამედ პლანეტის კოლექტიურ კეთილდღეობას. როდესაც ჩვენს იოგას ჩაცმულობაში ჩავვარდებით, მოდით, მოვიზიდოთ იოგის ტრანსფორმაციული ძალა და დავიწყოთ ჩვენი სხეულების გაჭიმვის მოგზაურობის, შეგნებული არჩევანის შთამაგონებელი და ჰარმონიულად თანაარსებობა იმ სამყაროსთან, სადაც ჩვენ ვცხოვრობთ.
პოსტის დრო: ივლისი -11-2023
